Kurse & Seminare

Achtsamkeitstraining

Achtsame Kinder Sind besser imstande, sich zu konzentrieren Werden zunehmend ruhiger Erfahren weniger Stress und Unruhe Erfahren eine verbesserte Impulskontrolle Haben ein wachsendes Selbstbewusstsein Finden sinnvolle Möglichkeiten mit...

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Achtsamkeitstraining

Achtsamkeit: "Atem holen - inne halten - sich spüren" Regelmäßiges Achtsamkeitstraining hilft körperlich und geistig zur Ruhe zu finden, um den täglichen Herausforderungen des Lebens begegnen zu können. Man wird...

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Kreativer Tanz

Kreativer Tanz Der Tanz ist das stärkste Ausdrucksmittel der menschlichen Seele.(Thomas Niederreuther)  Innehalten im Tanz Jeweils 19.30 bis 21.00 Uhr im SportyLoft in Viechtach (Bärengäßchen 5, 94234...

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Jahreskreisfeste

Was ist der Jahreskreis? Der Jahreskreis kann als ganzheitliches Modell dienen. Die Veränderungen in der Natur - das Keimen, Wachsen, Blühen, Reifen und Vergehen - können als Spiegelbilder innerer Wachstumsprozesse gesehen werden. Mit...

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Wege zur Selbstliebe

Wege zur Selbstliebe Was soll ich finden? Weitere Anteile/Aspekte deines Selbst, deiner Persönlichkeit entdecken. WER BIST DU? "Was vor uns liegt und was hinter uns liegt ist unbedeutend, verglichen mit dem was in uns steckt."(Ralph Waldo...

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